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Recanto d' Alandra

O lado mais esotérico do Bem-Estar!

Recanto d' Alandra

O lado mais esotérico do Bem-Estar!

6#- Conselho da Alandra: Disfarçar a celulite

28
Jul14

Aqui vai uma pequena dica para ajudar a dar às pernas ou a outras zonas mais problemáticas do corpo uma aparência mais "perfeita". Para ajudar a disfarçar a celulite, basta pulverizar nas zonas críticas, a simples e comum laca do cabelo. Sim, a laca do cabelo, a que usam normalmente para ajudar à duração do vosso penteado! A laca ao secar cria como uma espécie de "efeito tensor" na pele, deixando a mesma com aparência mais firme e lisa e o efeito refractor da luz sobre esta, ajuda a disfarçar os "furinhos" inestéticos causados pela celulite. Mas atenção! Nada de usar este truque durante a exposição solar sob pena de causar manchas na pele! Também se forem sensíveis aos componentes deste produto, não deverão usá-lo! De referir também que o "efeito mágico dissipador da celulite" desaparece com a transpiração.
Este truque é muito usado nos grandes desfiles e eventos de moda, sessões fotográficas e produções de vídeo. Por isso não se esqueçam que, a perfeição também tem os seus segredos!

6#-Conselho da Alandra: Disfarçar a celulite

28
Jul14
Aqui vai uma pequena dica para ajudar a dar às pernas ou a outras zonas mais problemáticas do corpo uma aparência mais "perfeita". Para ajudar a disfarçar a celulite, basta pulverizar nas zonas críticas, a simples e comum laca do cabelo. Sim, a laca do cabelo, a que usam normalmente para ajudar à duração do vosso penteado! A laca ao secar cria como uma espécie de "efeito tensor" na pele, deixando a mesma com aparência mais firme e lisa e o efeito refractor da luz sobre esta, ajuda a disfarçar os "furinhos" inestéticos causados pela celulite. Mas atenção! Nada de usar este truque durante a exposição solar sob pena de causar manchas na pele! Também se forem sensíveis aos componentes deste produto, não deverão usá-lo! De referir também que o "efeito mágico dissipador da celulite" desaparece com a transpiração.
Este truque é muito usado nos grandes desfiles e eventos de moda, sessões fotográficas e produções de vídeo. Por isso não se esqueçam que, a perfeição também tem os seus segredos!

Review: Gel de duche de clementina da The Body Shop!

26
Jul14


 
Olá estimados leitores! Antes de mais, desculpem estes dias de ausência. Para vos compensar, a vossa Alandra traz-vos mais uma review, desta vez a um gel de duche, que sem dúvida, é uma óptima proposta para estes dias quentes de Verão: o gel de duche de clementina da The Body Shop!
 
 
Recebi este gel de banho como oferta numas compras que fiz na The Body Shop, há uns meses, mas confesso que já não me lembro muito bem o que comprei naquele dia, (que distraída, eheheh…) mas tive o prazer de o estrear há poucos dias, como parte de um ritual de higiene diário que gosto de fazer nos dias de calor, um revigorante duche frio!
Este produto é de facto, um verdadeiro gel transparente, cor-de-laranja e na minha opinião, achei o cheiro a clementina muito semelhante ao cheiro verdadeiro do fruto e nada sintético. Descrevo a sensação do momento da aplicação, como se estivéssemos a aplicar uma espécie de compota fluída ou doce de clementina na nossa pele! É muito agradável.
Acredito que, mesmo para quem tome duche com água morna ou tépida no Verão, a sensação revigorante de frescura se mantenha, devido ao seu perfume cítrico, mas claro, escusado será dizer que, para quem gosta de tomar duche frio no Verão, como eu, a sensação será ainda mais intensa!
Na embalagem aparece escrito que o gel não contém sabão, no entanto, contém sulfato (ingrediente que causa a espuma) e poderão verficá-lo no rótulo, que se encontra na parte de trás da embalagem puxando delicadamente a extremidade do mesmo (que se encontra assinalada com uma setinha).
A minha opinião? Acho que é um gel de banho muito apelativo e refrescante para esta altura do ano, desde o seu aspecto, passando pela textura e claro o seu aroma. Acredito também que, no Inverno, o seu aroma cítrico seja reconfortante e que com a água preferencialmente um pouco mais quentinha (mas não em demasia!) tenha um efeito diferente, em vez de energético, mais acolhedor. No entanto, ainda não experimentei desta forma, pelo que ainda não posso confirmá-lo.
Também quero alertar para o facto de não ser dos géis de duche mais hidratantes que existem. Quero com isto dizer que não aconselho a sua utilização para peles secas e/ou sensíveis, nem para depois da praia, que é uma ocasião em que a nossa pele tende a ficar mais necessitada de hidratação. Eu pessoalmente, não fico com a pele seca quando o utilizo, mas a minha pele naturalmente também não é de natureza seca, no entanto nas áreas mais secas do corpo, que todos nós temos (como por exemplo a pele da parte inferior das pernas) não senti a pele mais seca, mas penso que o facto da temperatura da água ser baixa poderá ter influência neste aspecto. De referir também, que considero uma boa hidratação depois do banho como ritual de beleza obrigatório, pelo que também influencia o facto da minha pele se manter macia e hidratada.
Aconselho a utilização deste gel de duche para iniciar o dia com um bom duche energético, para depois de um dia de trabalho estafante nestas temperaturas de calor, ou também para depois do exercício físico.
A mim ficou-me a custo 0€ como oferta por umas compras que fiz na The Body Shop, mas o preço em geral é de 5€ e penso que apenas se disponível em épocas de saldos nas lojas da marca.
 
A The Body Shop é uma marca que aprecio imenso, não só pela qualidade dos seus produtos e as suas fantásticas promoções, como também pelos valores que defende, ecológicos e de sustentabilidade, contra os testes em animais e de beleza sem crueldade. Porque sem crueldade, o mundo é, sem dúvida, verdadeiramente mais belo!
Até ao próximo post!

Review: Gel de duche de clementina da The Body Shop!

25
Jul14

 

Olá estimados leitores! Antes de mais, desculpem estes dias de ausência. Para vos compensar, a vossa Alandra traz-vos mais uma review, desta vez a um gel de duche, que sem dúvida, é uma óptima proposta para estes dias quentes de Verão: o gel de duche de clementina da The Body Shop!

 

 

 

 

 

 

Recebi este gel de banho como oferta numas compras que fiz na The Body Shop, há uns meses, mas confesso que já não me lembro muito bem o que comprei naquele dia, (que distraída, eheheh…) mas tive o prazer de o estrear há poucos dias, como parte de um ritual de higiene diário que gosto de fazer nos dias de calor, um revigorante duche frio!

Este produto é de facto, um verdadeiro gel transparente, cor-de-laranja e na minha opinião, achei o cheiro a clementina muito semelhante ao cheiro verdadeiro do fruto e nada sintético. Descrevo a sensação do momento da aplicação, como se estivéssemos a aplicar uma espécie de compota fluída ou doce de clementina na nossa pele! É muito agradável.

Acredito que, mesmo para quem tome duche com água morna ou tépida no Verão, a sensação revigorante de frescura se mantenha, devido ao seu perfume cítrico, mas claro, escusado será dizer que, para quem gosta de tomar duche frio no Verão, como eu, a sensação será ainda mais intensa!

Na embalagem aparece escrito que o gel não contém sabão, no entanto, contém sulfato (ingrediente que causa a espuma) e poderão verficá-lo no rótulo, que se encontra na parte de trás da embalagem puxando delicadamente a extremidade do mesmo (que se encontra assinalada com uma setinha).

A minha opinião? Acho que é um gel de banho muito apelativo e refrescante para esta altura do ano, desde o seu aspecto, passando pela textura e claro o seu aroma. Acredito também que, no Inverno, o seu aroma cítrico seja reconfortante e que com a água preferencialmente um pouco mais quentinha (mas não em demasia!) tenha um efeito diferente, em vez de energético, mais acolhedor. No entanto, ainda não experimentei desta forma, pelo que ainda não posso confirmá-lo.

Também quero alertar para o facto de não ser dos géis de duche mais hidratantes que existem. Quero com isto dizer que não aconselho a sua utilização para peles secas e/ou sensíveis, nem para depois da praia, que é uma ocasião em que a nossa pele tende a ficar mais necessitada de hidratação. Eu pessoalmente, não fico com a pele seca quando o utilizo, mas a minha pele naturalmente também não é de natureza seca, no entanto nas áreas mais secas do corpo, que todos nós temos (como por exemplo a pele da parte inferior das pernas) não senti a pele mais seca, mas penso que o facto da temperatura da água ser baixa poderá ter influência neste aspecto. De referir também, que considero uma boa hidratação depois do banho como ritual de beleza obrigatório, pelo que também influencia o facto da minha pele se manter macia e hidratada.

Aconselho a utilização deste gel de duche para iniciar o dia com um bom duche energético, para depois de um dia de trabalho estafante nestas temperaturas de calor, ou também para depois do exercício físico.

A mim ficou-me a custo 0€ como oferta por umas compras que fiz na The Body Shop, mas o preço em geral é de 5€ e penso que apenas se disponível em épocas de saldos nas lojas da marca.

 

A The Body Shop é uma marca que aprecio imenso, não só pela qualidade dos seus produtos e as suas fantásticas promoções, como também pelos valores que defende, ecológicos e de sustentabilidade, contra os testes em animais e de beleza sem crueldade. Porque sem crueldade, o mundo é, sem dúvida, verdadeiramente mais belo!

Até ao próximo post!

10#- Sabia que?- Cabelos ruivos : Curiosidades interessantes

18
Jul14
 
Nesta altura do ano, ser ruivo pode parecer não ter muitas vantagens, devido à fragilidade ao Sol que estas pessoas apresentam. Mas ser ruivo pode ter os seus benefícios! Vejamos algumas curiosidades interessantes e valorizadoras:
 
1-    Os cabelos ruivos não embranquecem com a idade, apenas ficam mais claros (que boa vantagem!), desbotando a sua cor;
 
2-    Por possuírem a pele tão clara e consequentemente, frágil ao Sol, as pessoas ruivas produzem vitamina D com muito menos tempo de exposição ao Sol e com baixa luminosidade;
 
3-    Os ruivos naturais representam entre 1% a 2% da população mundial e são considerados (inclusive as suas sardas), como portadores de charme e sensualidade;
 
4-    A combinação cabelo ruivo/olho azul é a mais rara do mundo;
 
5-    Na Antiga Roma os escravos ruivos eram mais caros por serem considerados mais fortes e mais determinados;
 
6-    As mulheres ruivas foram fonte de inspiração para o pintor francês Henri de Tolouse de Lautrec, no final do século XIX, aparecendo em várias das suas obras;  
 
7-    Alguns ruivos famosos conhecidos pela sua beleza e personalidade: Príncipe Harry, a actriz Marina Ruy Barbosa, o cantor Axl Rose, a modelo Lily Cole, a actriz Jessica Chastain, o actor Danny Bonaduce (actor integrante do elenco da famosa série dos anos 70 “The Patridge Family”, “A Família Patridge” que também passou em Portugal);
 
E viva a beleza ruiva!
 
Foto: Free Digital Photos/ Autor: Adamr

10#- Sabia que?- Cabelos ruivos: Curiosidades interessantes

18
Jul14

 

Nesta altura do ano, ser ruivo pode parecer não ter muitas vantagens, devido à fragilidade ao Sol que estas pessoas apresentam. Mas ser ruivo pode ter os seus benefícios! Vejamos algumas curiosidades interessantes e valorizadoras:

 

1-    Os cabelos ruivos não embranquecem com a idade, apenas ficam mais claros (que boa vantagem!), desbotando a sua cor;

 

2-    Por possuírem a pele tão clara e consequentemente, frágil ao Sol, as pessoas ruivas produzem vitamina D com muito menos tempo de exposição ao Sol e com baixa luminosidade;

 

3-    Os ruivos naturais representam entre 1% a 2% da população mundial e são considerados (inclusive as suas sardas), como portadores de charme e sensualidade;

 

4-    A combinação cabelo ruivo/olho azul é a mais rara do mundo;

 

5-    Na Antiga Roma os escravos ruivos eram mais caros por serem considerados mais fortes e mais determinados;

 

6-    As mulheres ruivas foram fonte de inspiração para o pintor francês Henri de Tolouse de Lautrec, no final do século XIX, aparecendo em várias das suas obras;  

 

7-    Alguns ruivos famosos conhecidos pela sua beleza e personalidade: Príncipe Harry, a actriz Marina Ruy Barbosa, o cantor Axl Rose, a modelo Lily Cole, a actriz Jessica Chastain, o actor Danny Bonaduce (actor integrante do elenco da famosa série dos anos 70 “The Patridge Family”, “A Família Patridge” que também passou em Portugal);

 

E viva a beleza ruiva!

 

Foto: Free Digital Photos/ Autor: Adamr

5#- Conselho da Alandra: Depilação em Dia (II)

15
Jul14

A luzpulsada intensa (IPL-sigla da palavra em inglês Intense Pulsed Light ) e o lasersão métodos eficazes de remoção do pêlo, tendo resultados de longa duração, noentanto, há que ter conta que são métodos desaconselhados para peles negras ebronzeadas. Também não são eficazes em pessoas com pêlos loiros, ruivos,brancos ou grisalhos. Isto porque estes métodos funcionam á base da melanina dopêlo. Basicamente, o laser ou a luz são atraídos pelo pigmento escuro do pêlo,destruindo-o até ao folículo, onde este se produz. Logo, num pêlo claro, ométodo de remoção do pêlo torna-se ineficaz, pois os pêlos não possuem amelanina necessária para atrair a energia do laser ou da luz pulsada. Por suavez, numa pele negra ou bronzeada, por esta possuir grande quantidade demelanina em toda a sua superfície, a energia é atraída para a pele, podendocausar queimaduras, bolhas, descoloração e manchas que poderão serirreversíveis.

Resumindo, otipo de pele e de pêlo que se adequam tanto à luz pulsada como ao laser é a peleclara e pêlo escuro, sendo mesmo o tipo de pele e pêlo que geralmente há aindamais necessidade de depilar, pois o contraste e destaque dos pêlos sobre a peleé muito mais notório à primeira vista.

No entanto,algumas clínicas de estética, já disponibilizam estes métodos, especialmente ode luz pulsada, para diferentes tipos de pele e de pêlo, devendo as potenciaisclientes informarem-se bem e geralmente poderá também ser-lhes feito umquestionário, para saber ao certo, se a cliente está apta a realizar a remoçãoa laser ou luz pulsada em segurança, não havendo complicações para a sua saúde,devendo a cliente ser o mais honesta possível nas respostas ao mesmo. Oinconveniente poderá estar no preço, até porque geralmente, para a totaleficácia do método, é necessária mais que uma sessão. A remoção por luz pulsadapoderá precisar de mais sessões do que o laser, no entanto, comparativamentecom este é considerada menos agressiva e é menos dolorosa. Contudo, se feitocom bons profissionais e respeitando as situações anteriormente referidas(fototipo de pele, questões de saúde, etc…), de referir que os dois métodospodem ser realizados em segurança.

O mercadopermite também, a possibilidade da remoção dos pêlos por luz pulsada ser feitaem casa. Tem a vantagem de poupar tempo evitando as deslocações ao centro deestética, não tendo também os custos, das várias sessões que geralmente sãonecessárias, para se obterem resultados satisfatórios. Tem como desvantagens, ofacto da maioria dos aparelhos não serem tão versáteis  para vários tipos de pele, em comparação aalgumas clínicas de estética que já disponibilizam luz pulsada para pelesescuras ou pêlos claros e apesar de mais barata comparativamente às sessõesnuma clínica, poderá ainda não ser muito acessível a todas as bolsas. Os preçosmais baratos rondam os 225€ sendo variáveis de loja para loja e também deacordo com a marca ou modelo.

Na minhaopinião pessoal, reconheço a eficácia dos métodos de remoção do pêlo por laserou luz pulsada, no entanto acho que ainda não se encontra acessível a todos querpelos preços das sessões, quer pelos preços dos aparelhos para uso em casa, quepara muitas pessoas poderão ainda ser inacessíveis. Também, dependendo dadisponibilidade da clínica onde é feita, não é adequada para todos tipos depele e pêlo. Por exemplo, nesta altura do ano, com a pele bronzeada e exposiçãoao Sol regular, este método poderá ser desaconselhado. Entre o meio/final doOutono seria a altura ideal pois a pele já se encontra recuperada da exposiçãosolar, o bronzeado também poderá estar mais esbatido e a pele não se encontratão exposta ao Sol, e deste modo quando se aproximar a Primavera e o Verão jáse poderá disfrutar dos resultados proporcionados por este método e emsegurança.

Para quemnão possa ainda beneficiar deste método de remoção do pêlo, não desanime. Adepilação de arranque com depiladora eléctrica, ou com cera, com algumapersistência permite a obtenção de óptimos resultados com uma duração razoável!Podem ver algumas dicas aqui e aqui e poderão encontrar mais dicasainda, futuramente neste vosso Recanto!

5#- Conselho da Alandra: Depilação em Dia (II)

15
Jul14

A luz pulsada intensa (IPL-sigla da palavra em inglês Intense Pulsed Light ) e o laser são métodos eficazes de remoção do pêlo, tendo resultados de longa duração, no entanto, há que ter conta que são métodos desaconselhados para peles negras e bronzeadas. Também não são eficazes em pessoas com pêlos loiros, ruivos, brancos ou grisalhos. Isto porque estes métodos funcionam á base da melanina do pêlo. Basicamente, o laser ou a luz são atraídos pelo pigmento escuro do pêlo, destruindo-o até ao folículo, onde este se produz. Logo, num pêlo claro, o método de remoção do pêlo torna-se ineficaz, pois os pêlos não possuem a melanina necessária para atrair a energia do laser ou da luz pulsada. Por sua vez, numa pele negra ou bronzeada, por esta possuir grande quantidade de melanina em toda a sua superfície, a energia é atraída para a pele, podendo causar queimaduras, bolhas, descoloração e manchas que poderão ser irreversíveis.

Resumindo, o tipo de pele e de pêlo que se adequam tanto à luz pulsada como ao laser é a pele clara e pêlo escuro, sendo mesmo o tipo de pele e pêlo que geralmente há ainda mais necessidade de depilar, pois o contraste e destaque dos pêlos sobre a pele é muito mais notório à primeira vista.

No entanto, algumas clínicas de estética, já disponibilizam estes métodos, especialmente o de luz pulsada, para diferentes tipos de pele e de pêlo, devendo as potenciais clientes informarem-se bem e geralmente poderá também ser-lhes feito um questionário, para saber ao certo, se a cliente está apta a realizar a remoção a laser ou luz pulsada em segurança, não havendo complicações para a sua saúde, devendo a cliente ser o mais honesta possível nas respostas ao mesmo. O inconveniente poderá estar no preço, até porque geralmente, para a total eficácia do método, é necessária mais que uma sessão. A remoção por luz pulsada poderá precisar de mais sessões do que o laser, no entanto, comparativamente com este é considerada menos agressiva e é menos dolorosa. Contudo, se feito com bons profissionais e respeitando as situações anteriormente referidas (fototipo de pele, questões de saúde, etc…), de referir que os dois métodos podem ser realizados em segurança.

O mercado permite também, a possibilidade da remoção dos pêlos por luz pulsada ser feita em casa. Tem a vantagem de poupar tempo evitando as deslocações ao centro de estética, não tendo também os custos, das várias sessões que geralmente são necessárias, para se obterem resultados satisfatórios. Tem como desvantagens, o facto da maioria dos aparelhos não serem tão versáteis  para vários tipos de pele, em comparação a algumas clínicas de estética que já disponibilizam luz pulsada para peles escuras ou pêlos claros e apesar de mais barata comparativamente às sessões numa clínica, poderá ainda não ser muito acessível a todas as bolsas. Os preços mais baratos rondam os 225€ sendo variáveis de loja para loja e também de acordo com a marca ou modelo.

Na minha opinião pessoal, reconheço a eficácia dos métodos de remoção do pêlo por laser ou luz pulsada, no entanto acho que ainda não se encontra acessível a todos quer pelos preços das sessões, quer pelos preços dos aparelhos para uso em casa, que para muitas pessoas poderão ainda ser inacessíveis. Também, dependendo da disponibilidade da clínica onde é feita, não é adequada para todos tipos de pele e pêlo. Por exemplo, nesta altura do ano, com a pele bronzeada e exposição ao Sol regular, este método poderá ser desaconselhado. Entre o meio/final do Outono seria a altura ideal pois a pele já se encontra recuperada da exposição solar, o bronzeado também poderá estar mais esbatido e a pele não se encontra tão exposta ao Sol, e deste modo quando se aproximar a Primavera e o Verão já se poderá disfrutar dos resultados proporcionados por este método e em segurança.

Para quem não possa ainda beneficiar deste método de remoção do pêlo, não desanime. A depilação de arranque com depiladora eléctrica, ou com cera, com alguma persistência permite a obtenção de óptimos resultados com uma duração razoável! Podem ver algumas dicas aqui e aqui e poderão encontrar mais dicas ainda, futuramente neste vosso Recanto! 

7#- Os Signos e a Beleza: Caranguejo

09
Jul14

 
 
Olá queridosleitores! Sejam bem-vindos a mais um post da rubrica “Os Signos e a Beleza”,desta feita, dedicado ao signo de Caranguejo.

Caranguejo,na Astrologia clássica, é um signo conservador e fortemente ligado á tradição eà seriedade. No entanto e apesar disto se verificar em muitos dos seus nativos,também há bastantes pessoas deste signo ligadas directamente à moda ou quesobressaem pelo seu estilo inovador.
Os nativosou pessoas com ascendente em Caranguejo, costumam ter cabelo claro, variandoentre o louro escuro e o castanho alourado. Os olhos também podem ser claros,podendo ser azuis, verdes ou castanho-esverdeados. Estas pessoas até podem tercabelo escuro e olhos claros, ou mesmo que tenham naturalmente cabelo e olhosescuros (naturalmente não é o signo que define a cor dos olhos e cabelos,podendo apenas acentuar uma tendência!), poderão ficar bem com tons claros.
Independentementeda cor, os olhos deste signo costumam ter formato amendoado e o formato derosto, também é redondo, podendo nas senhoras, variar entre o redondo e o oval.Os cavalheiros também poderão ter a testa larga e os olhos um pouco estreitos eaté o nariz pequeno e “maneirinho”.  Homense mulheres podem ter traços e/ou expressões, um pouco infantis.
Não lhesacentuam bem os visuais demasiado vanguardistas, tendo que ter, mesmo o maismoderno dos visuais, um toque clássico, ainda que subtil.
Conselhos de beleza para este signo: Como referido anteriormente, as pessoasdeste signo têm tendência a ficar bem com os olhos ou o cabelo claros ou mesmoaté os dois. Porque não aclarar o tom do cabelo ou apostar numas lentes decontacto azuis ou verdes?
Senhoras ecavalheiros deste signo, atenção à gulodice em demasia, porque isso poderá terconsequências na vossa roupa favorita, já para não falar da vossa saúde!Senhoras, cuidado também com a retenção de líquidos, reduzam o excesso de salna vossa alimentação e aumentem a ingestão de água. Os senhores deverão estaratentos aos problemas de calvície, especialmente se tiverem alguém na vossafamília com esse problema. Apostem em shampoos, produtos e suplementosanti-queda e peçam conselho a um bom cabeleireiro para o vosso caso específico.
Se tiveremcabelos e/ou olhos claros, isto poderá ser uma indicação de um tipo de pelefrágil ao Sol, pelo que convém apostarem num creme de dia com protecção solarelevada. No entanto, seja qual for o vosso tipo de pele, nunca é de maisapostarem numa boa protecção solar, para manterem a jovialidade da vossa pele eadiar o máximo de tempo possível, as indesejadas rugas, manchas e marcas deexpressão.
Namaquilhagem, tons pérola e prateados assentam bem às senhoras deste signo, oranão fosse a Lua o regente de Caranguejo e a prata, o metal que lhe estáassociado. Os cabelos se forem compridos, costumam ficar bem com onduladoslargos.
Asfragrâncias  deste signo são os florais suaves,as águas de colónia, incluindo mesmo as colónias de bébé e numa vertente maismasculina, os aromáticos.

Aqui ficam asdicas de beleza para o signo de Caranguejo, na próxima rubrica, não percam osconselhos para o signo de Leão! E já sabem, participem, comentem, dêem a vossaopinião! Será bem-vinda!  Podem ainda marcar consultas de Tarot e Radiestesia comigo, no meu consultório, ou à distância , através do  Skype, enviando um e-mail para alandrabeauty@gmail.com . Até ao próximo post!
 
Foto: Free Digital Photos/ Autor: Salvatore Vuono

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