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Recanto d' Alandra

O lado mais esotérico do Bem-Estar!

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O lado mais esotérico do Bem-Estar!

2#-Sugestões de Beleza e Bem-Estar para cada Signo: Touro

19
Mai15

 

Ofertas Signos Touro.jpg

 

Olá estimados leitores! Sejam bem-vindos ao segundo post da rubrica "Sugestões de beleza e bem-estar para cada signo", dedicado ao signo de Touro.

 

Dentro da Beleza e do Bem-estar, o que oferecer às pessoas influênciadas por este signo?

 

Para oferecer um produto cosmético, um perfume, ou maquilhagem a uma senhora influenciada por Touro, há que ter em atenção a qualidade do(s) mesmo(s) incluindo a sua apresentação e a embalagem. Não vale a pena ser um produto "da moda" se ela não estiver convencida dos seus efeitos e não se sentir identificada. O ideal é ter-se uma ideia dos seus produtos de eleição, ou se não for possível adquirir os produtos exactos, encontrar produtos semelhantes. Estejam atentos a promoções que poderão ser vantajosas para esta situação. Também não necessitam ser produtos caros! Algumas marcas vintage de qualidade possuem cosméticos fantásticos a preços convidativos (a Tokalon é um óptimo exemplo!).

Na moda também prestando um pouco de atenção ao estilo e gostos é possível acertar em roupas que lhes agradem. As mulheres de Touro têm, na sua personalidade, um pouco de clássico e um pouco de casual, reflectindo este apsecto na sua forma de vestir, sendo que umas mesmo tendo um lado "informal" na sua personalidade poderão ser clássicas no vestir, outras mostrando uma personalidade mais "clássica" ao primeiro impacto, são informais na forma como se apresentam e outras mostram estes aspectos distintos da sua personalidade, alternando entre os dois estilos! De aproveitar a tendência dos padrões florais este ano para as mais clássicas!

Uma sessão (ou pacote de sessões) de tratamentos estéticos é algo que lhes vai agradar, nisto tanto ao género femenino como masculino (este último que tende a ser bom garfo e a ter hábitos sedentários!). Tratamentos de remodelação corporal são especialmente recomendados.  No caso das senhoras,uma sessão de manicura, pedicura ou um corte novo de cabelo são formas simples de as surpreender! 

Sessões de estética que envolvam terapias alternativas como acunpuntura, aromaterapia entre outras semelhantes, são também boas apostas.

 

E o que evitar oferecer às pessoas influênciadas por este signo?

 

Tenham atenção aos pormenores. Não escolham para presente "o primeiro produto que vos veio parar à mão", ou não apostem numa novidade, se não tiverem a certeza que se identifica com a "taurina" a quem vão oferecer. Se for uma peça de roupa ou acessório de moda, tenham em atenção que estilo informal, não significará necessáriamente, algo demasiadamente simples.

Para os senhores deste signo, especialmente se forem assumidamente sedentários, não os surpreendam com um programa demasiadamente enérgico. Se querem propôr-lhes que sejam mais ativos, comecem com uma caminhada tranquila ou algo do género. A natação também poderá ser uma boa alternativa se o cavalheiro gostar de ambientes náuticos. Mas programas que envolvam desportos radicais ou ritmos muito enérgicos, para começar, não são o ideal!  

 

Sugestões:

 Revlon Photoready Primer+Sombra 520 Watercolors 1 unidade

 

Revlon Photoready Primer Sombra 520 Watercolors 1u

 

 

Revlon Superlustrous Lipstick Opulent Shine Nº 835 Berry Couture. Batom 4,2g

 

Revlon Superlustrous Lipstick Opulent Shine n 835

 

 

Caudalie Óleo Divino. Óleo 100ml

 

 

Caudalie Oleo Divino.jpg

 

Jimmy Boyd Água Fresca de Rosas Silvestres 250ml

 

 

Jimmy Boyd Agua Fresca de Rosas Silvestres.jpg

 

Espero que tenham gostado das sugestões para o signo de Touro. No próximo post desta rubrica não percam as sugestões para o signo de Gémeos. Até ao próximo post!  

Consultas de Tarot e Radiestesia, mais pormenores enviando e-mail para alandrabeauty@gmail.com .

Imagem 1: Free Digital Photos/Autor: Adamr

Imagem 2 a 3: Loja Skin

Imagem 4: Jalber

 

 

 

 

Biótipos físicos de cada signo!

14
Mai15


Olá queridos leitores! Perdoem-me a ausência prolongada, devida a alguns motivos de ordem pessoal. No entanto, a vossa Alandra não vos esquece queridos leitores e desta feita trago-vos mais um post. E como a época de praia se aproxima a passos largos e as roupas de Verão mostram mais o corpo, a maioria das pessoas preocupa-se mais com o aspecto do mesmo e em estar em boa forma física (mas o correcto é cuidarem-se todo o ano e não apenas na época de praia!) e a pensar nisso, o tema que vos preparei neste post são os biótipos físicos associados a cada signo.

Existem 3 tipos de biótipos físicos básicos:

Ectomorfo- São os tipos de corpos que têm tendência a ser naturalmente muito magros (o chamado "magro seco"), têm dificuldade em acumular gordura (a parte boa!), mas também têm dificuldade em ganharem músculos. devem fazer treinos de força com cargas pesadas e não deverão fazer exercícios cardiovasculares com muita regularidade, para não prejudicarem os ganhos musculares.

Mesomorfo- É o tipo de corpo "naturalmente atlético", acumula gordura com relativa dificuldade (não tanta como o ectomorfo, tendo que ter mais cuidado com a alimentação no que toca a este aspecto), ganha músculos com facilidade e por todas estas características é um biótipo físico que responde relativamente rápido aos diferentes tipos de actividade físca, tendo apenas que ter em atenção ao excesso de treino, ao descanso e ter uma alimentação equilibrada e saudável de acordo com as suas necessidades e objectivos, para manter a massa muscular e evitar a acumulação de gorduras e manter um corpo saudável.

Endomorfo- É o tipo de corpo que acumula gordura com facilidade, tem no entanto relativa facilidade em ganhar músculos (ganha com mais facilidade que o ectomorfo), podendo usar esta característica para aumentar o seu metabolismo e por conseguinte combater a sua tendência natural de acumular gordura. têm que ter muito cuidado com a alimentação, para não engordar e conciliar exercicos cardiovasculares conciliados com força (como treinos de circuito) para acelerar o metabolismo e potenciar a queima de gordura.

Se não se sentirem identificados com as características do vosso signo solar, não estranhem, pois o ascendente também tem particular importância no aspecto físico assim como o signo em que se encontra a Lua e Vénus nas senhoras e o signo em que se encontra Marte nos homens.

E nunca é demais lembrar que os signos não determinam, apenas sinalizam!

E agora vamos aos signos e aos seus biótipos de acordo com o género (masculino/feminino)

CARNEIRO:

Homem: Mesomorfo ou Ectomorfo

Mulher: Mesomorfo ou Ectomorfo

TOURO:

Homem: Endomorfo ou Mesomorfo

Mulher: Mesomorfo ou Ectomorfo

Os homens deste signo têm uma maior tendência a acumular gordura que as mulheres que, por sua vez, tendem a ser naturalmente atléticas.

GÉMEOS:

Homem: Mesomorfo

Mulher: Mesomorfo


CARANGUEJO:

Homem: Endomorfo, Ectomorfo

Mulher: Endomorfo, Mesomorfo

As mulheres deste signo poderão ter tendência a engordar se se descuidarem , mas se se empenharem, os seus corpos respondem rapidamente, mesmo se estas tiverem tendência natural a engordar. Se não têm tendência a acumular gordura, conseguem manter a forma com facilidade. Os homens ou são de tendência natural a engordar, ou têm dificuldade em manter a massa muscular.

LEÃO:

Homem: Mesomorfo, Endomorfo

Mulher: Endomorfo, Mesomorfo

A maioria dos cavalheiros deste signo, tende a estar naturalmente em forma e/ou a mantê-la com facilidade, muito raramente têm tendência a acumular gordura. As senhoras poderão possuir harmoniosas curvas naturais, mas em alguns casos terão de ter algum cuidado para as suas formas não se transformarem em depósitos de gordura localizada. 

VIRGEM:

Homem: Mesomorfo, Endomorfo

Mulher: Mesomorfo

BALANÇA:

Homem: Endomorfo, Mesomorfo

Mulher: Mesomorfo, Endomorfo

À semelhança das nativas de Leão, as senhoras de Balança têm formas harmoniosas, um pouco mais esguias do que as comumente encontradas nas "leoas". Na maioria dos casos as senhoras têm apenas que moderar a sua "gulodice" para se manterem em forma! Os homens de Balança ou são naturalmente atléticos, tendendo para serem esguios, com uma boa estrutura muscular, ou noutra variante, poderão ter tendência a ganhar peso em gordura.

ESCORPIÃO:

Homem: Mesomorfo, Ectomorfo

Mulher: Mesomorfo, Ectomorfo

SAGITÁRIO:

Homem: Endomorfo, Mesomorfo

Mulher: Mesomorfo; Endomorfo

Os homens de Sagitário ou são naturalmente activos e possuem corpos atléticos, ou são mais sedentários e para dificultar ainda mais, têm tendência a acumular gordura, em especial na zona do tronco e dos abdominais. Já a tendência feminina é mais atlética, mas em alguns casos, se se tornar mais sedentária poderá aumentar acumular reservas de gordura.

CAPRICÓRNIO:

Homem: Ectomorfo, Endomorfo

Mulher: Ectomorfo, Mesomorfo

O homem e a senhora deste signo tende para o chamado "magro seco", no entanto, em alguns casos, os homens poderão ter tendência a acumular peso em gordura, já as mulheres poderão manter a massa muscular com facilidade.mantendo uma escultural silhueta esguia.

AQUÁRIO:

Homem: Endomorfo

Mulher: Endomorfo, Mesomorfo


PEIXES:

Homem  Mesomorfo, Ectomorfo

Mulher: Endomorfo,

O homem de Peixes tende a ter uma figura esguia, podendo ter uma estrutura muscular que ajuda a mantê-la e a realçá-la. Já as senhoras deste signo poderão, na generalidade, ter tendência a acumular gordura de forma geral no corpo, ou em zonas localizadas, não devendo descurar a alimentação e o exercício.

Antes de terminar, saliento também que os biótipos físicos não têm de ser limitadores para os objectivos a atingir, basta ajustar o treino e a alimentação em função destes dois factores. Daí a importância da individualização de um plano de treino.
Relembro também que os biótipos físicos e os seus correspondentes astrológicos são dados generalizados e não informações específicas, portanto, têm apenas carácter informativo e por isso não deverão basear planos de treino nem de alimentação com base nas informações aqui expostas!  

Até ao próximo post!

Poderá marcar consulta de Tarot com a Alandra, enviando um e-mail para alandrabeauty@gmail.com   no consultório da Alandra ou à distância via Skype.

Imagem: Free Digital Photos/ Autor: Stuart Miles